Training & Trainingseindrücke

Die etwas andere Trainingseinheit

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Die Jungs bewiesen sich als echte Ballermänner. Wenig zu lachen hatte Cheftrainer Fuat Kilic. „Es waren pausenlos fünf, sechs Spieler gleichzeitig hinter mir her“, scherzte er nach einigen Treffern und fügte mit einem Augenzwinkern an: „Die Jungs werden in den nächsten Tagen sehen, was sie davon haben.“

Der Spaß stand absolut im Vordergrund, doch die ungewöhnliche Einheit war auch aus anderen Aspekten sehr sinnvoll. „Das Augenmerk in der Spielpause liegt darauf, im konditionellen und taktischen Bereich zu arbeiten. Dabei ist es auch wichtig, den Jungs immer eine gewisse Abwechslung zu bieten. Am Vortag haben wir sehr intensiv gearbeitet. Diese Einheit diente auch dazu, den Kopf freizubekommen. Die Aktion galt dem Teambuilding. Dabei war der Spaßfaktor sehr groß und dazu konnten wir auch im Grundlagenbereich arbeiten. Der Laserground in Saarbrücken war eine tolle Möglichkeit. Die Jungs sind richtig ins Schwitzen gekommen“, so Kilic.

TuS Bisten genießt Nachmittag beim FCS

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„Es ist einfach schön, die Kinder beim Fußballspielen strahlen zu sehen. Wenn das passiert, ist der Zweck dieser Aktionen ohne Abstriche erfüllt“, freute sich Vizepräsident Sebastian Pini, der in seinem straffen Terminkalender die Zeit fand, die Kinder im FC-Sportfeld in Empfang zu nehmen. Vielleicht war es auch das Strahlen in ihren Augen, das zu seiner spontanen Einladung der Kids zum kommenden Heimspiel führte.

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Weiter ging es im Sportfeld. Das Team von Cheftrainer Fuat Kilic durfte sich bei einer intensiven Laufeinheit mit speziellem Hindernisparcours rund um den Rasen beweisen. Torwarttrainer Frank Kackert arbeitete mit den Keepern David Hohs und David Salfeld individuell auf dem Platz.

Heute begann die direkte Vorbereitung auf Homburg mit zwei Einheiten. Hassan Amin erlitt leider einen Rückfall bei seiner Rückenverletzung und damit erst mal wieder außer Gefecht. Daher hat er Freitag auch im Testspiel nicht spielen können. Patrick Zoundi befindet sich zumindest wieder im Lauftraining. Da muss man nun schauen wie die kommenden Tage aussehen. Morgen gibt es erneut zwei Einheiten.

Dienstag, 18.November, 19:00 Uhr
Rot Weiß Hasborn (SL) - Borussia Neunkirchen (OL)

Das letzte Achtelfinale

Die Grippewelle ist überstanden und abgesehen von Luz, Kiefer und Rupp (individuelles Programm) haben alle Spieler heute auf dem Trainingsplatz die Vorbereitung auf das Spiel beim FCK aufgenommen. Wegner und Hahn sind dabei noch nicht im Mannschaftstraining.

FCS Entwarnung an der Grippe-Front

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Am Mittwoch versammelte Saarbrückens Trainer Fuat Kilic (41) erstmals nach dem 2:1 in Hoffenheim seine Mannschaft. Kilic: „Die zwei freien Tage haben uns gut getan. Gut ist auch, dass unser Spiel in Kaiserslautern erst am Montag ist. Das gibt uns zusätzliche Zeit zur Regeneration.“

An der Grippe-Front gibt es erste leichte Entwarnung: Dennis Wegner (24) startete gestern wieder mit leichtem Lauftraining, Marco Meyerhöfer (19) und Rufat Dadashov (23) sind wieder im Training. Kilic: „Ich gehe auch davon aus, dass Felix Luz Ende der Woche wieder dabei sein kann.“

Grippewelle ebbt ab – Trio zurück im Training

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Dennis Wegner, Marco Meyerhöfer und Rufat Dadashov konnten beim Sieg gegen die TSG 1899 Hoffenheim II nicht selbst mitwirken. Krankheitsbedingt mussten sie in Saarbrücken bleiben. Der Infekt ist auskuriert. Gestern absolvierte das Trio bereits eine Laufeinheit und steigt jetzt auch wieder ins Mannschaftstraining ein.

Kürzer treten muss aktuell noch Felix Luz, den ebenfalls ein grippaler Infekt zur Auszeit zwingt. Auch Alexander Hahn absolviert die Einheiten aufgrund muskulärer Probleme noch nicht mit dem Team. Besserung ist aber in Sicht. „Ich bin optimistisch, dass uns beide zum Spiel in Kaiserslautern wieder zur Verfügung stehen“, so Cheftrainer Fuat Kilic.

Auf dem Weg zurück ist auch Max Rupp. Der 20-jährige ist nach seiner Verletzungspause ins leichte Lauftraining eingestiegen und wird Stück für Stück wieder herangeführt.

Regeneration beim Fußball-Golf

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Nach zwei sehr intensiven Trainingstagen hatte Cheftrainer Fuat Kilic heute Vormittag eine kleine Überraschung für sein Team parat. Es ging zwar aufs Grün und hatte mit Fußball zu tun, aber es war eine Einheit der besonderen Art. Beim Fußball-Golf durften die FCS-Kicker ihr Talent beim Einlochen beweisen.

Gespielt wurde auf dem Parcours am Saargarten in Beckingen. Der Platz bietet bei einer Gesamtfläche von 50.000 qm und 18 Loch zahlreiche Hindernisse. Spaß ist garantiert und den hatten die Jungs auch.

„Es war eine regenerative Maßnahme. Wir haben in den vorangegangenen beiden Tagen richtig Gas gegeben und die Jungs haben super mitgezogen. Dafür wollten wir sie auch belohnen“, so Kilic.

Für den Parcours vorgegeben sind 72 Ballkontakte, um alle Bahnen erfolgreich zu durchlaufen. Wer schon einmal Minigolf gespielt hat, weiß, dieser Schnitt ist normalerweise nicht zu halten.

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Hohs, Kiefer und Willsch sind heute wieder ins Training eingestiegen.

Hohs und Kiefer werden aber auch in den nächsten Wochen noch keine Alternative sein. Hohs wird wohl 2-3 Wochen brauchen. Bei Kiefer nach fast drei Monaten Ausfall dürfte es durchaus noch die ein oder andere Woche länger dauern. Einzig Willsch sollte schnell zurück kommen und auch Rupp ist auf guten Weg. Stimmung kann ich dir nicht sagen, war nicht vor Ort.

Lukas Kiefer zurück bei der Mannschaft

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Lukas Kiefer fehlte dem 1. FC Saarbrücken mehrere Monate. Ein viraler Infekt zwang den 21-jährigen zu einer längeren Auszeit. Dieser ist jetzt überwunden und Kiefer absolviert Teile des Mannschaftstrainings bereits mit dem Team, hat aber natürlich großen Nachholbedarf.

„Wir freuen uns sehr, dass Lukas seine Krankheit überwunden hat und wir ihn wieder bei uns haben. Er muss natürlich vor allem im konditionellen Bereich aufholen. Wir führen ihn Schritt für Schritt heran“, so Cheftrainer Fuat Kilic.

Zurück auf dem Trainingsplatz sind auch zwei weitere Spieler. Marius Willsch musste zuletzt aufgrund muskulärer Probleme passen, konnte jetzt aber wieder voll in die Einheiten einsteigen. Ein individuelles Programm absolviert David Hohs. Nach seiner in Koblenz erlittenen Kopfverletzung ist der Keeper aktuell mit Helm unterwegs. Bis er wieder voll belastbar ist, wird es aber noch ein wenig dauern.

Saisonaus für Chaftar – Hohs zurück im Mannschaftstraining

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Der 1. FC Saarbrücken muss im weiteren Verlauf der Saison auf Mounir Chaftar verzichten. Der Linksverteidiger zog sich beim Aufwärmprogramm vor der Partie gegen Eintracht Trier eine Knieverletzung zu. Nach eingehenden Untersuchungen steht jetzt fest, eine OP ist unausweichlich. Gute Nachrichten gibt es bei David Hohs. Der 27-jährige steht nach seiner Kopfverletzung wieder zur Verfügung.

„Mit Mounir verlieren wir einen Leistungsträger und Führungsspieler. Das ist natürlich sehr schade, gerade in dieser entscheidenden Phase. Wir wünschen ihm einen guten und reibungslosen Heilungsverlauf. Das ist jetzt die Chance für andere, sich zu beweisen. Marco Meyerhöfer hat seine Sache in Offenbach links in der Viererkette gut gemacht, dazu drängt auch Hassan Amin auf seinen ersten Startelfeinsatz“, so Cheftrainer Fuat Kilic.

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Positive Nachrichten gab es derweil bei den Langzeitverletzten. Nach Lukas Kiefer und Max Rupp konnte auch David Hohs wieder ins Training einsteigen. Ob der Keeper bereits am Samstag zwischen die Pfosten zurückkehren kann, ist noch offen. „David hat das Go aus der medizinischen Abteilung erhalten und ist voll in die Einheiten integriert. Die Eindrücke der kommenden Tage werden zeigen, ob er schon am Samstag wieder in der Startelf steht“, so Kilic.

Abwehrspieler muss am Knie operiert werden

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Schock für den 1. FC Saarbrücken. Der Regionalliga-Zweite muss im Kampf um den Relegationsplatz auf Mounir Chaftar (27) verzichten! Der Linksverteidiger hatte sich beim Aufwärmprogramm vor der Partie gegen Eintracht Trier eine Knieverletzung (Knorpel) zugezogen. Nach eingehenden Untersuchungen steht jetzt fest, eine Operation unausweichlich.

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Nach Lukas Kiefer und Max Rupp konnte auch David Hohs wieder ins Training einsteigen. Ob der Keeper bereits am Samstag zwischen die Pfosten zurückkehren kann, ist noch offen.

„David hat das Go aus der medizinischen Abteilung und ist voll in die Einheiten integriert. Die Eindrücke der nächsten Tage werden zeigen, ob er Samstag wieder in der Startelf steht“, so Kilic.